国产精品久久久久精品,偷窥50个美女撒尿高清,国产成人涩涩涩视频在线观看,马鞍山师范高等专科学校

主料：5頭鮮鮑魚十只

輔料：雞湯500克、蘆筍10條、豆?jié){300克、雞蛋白200克、姜少許 、蔥少許

調(diào)料：廚邦炒菜鮮蠔油75克、廚邦雞粉適量、鹽適量、糖適量、生粉少許、廚邦味精少許、胡椒粉少許、廚邦特香純花生油3克、廚邦草菇老抽2克、廚邦濃香純芝麻油1克

制作方法：

1、先將小香蔥切成兩段，姜切片，把蘆筍掰斷，切成6公分長(zhǎng)的嫩蘆筍備用；

2、凍鮑魚用溫水60度解凍15分鐘，用姜、蔥燒開水都成姜蔥水，放鮑魚慢火3分鐘定型，撈起備用；

3、將蛋白、豆?jié){、雞湯混和后放鹽、廚邦雞粉、廚邦味精、胡椒粉攪拌均勻，慢火蒸8分鐘離火；

4、燒開水放鹽、廚邦雞粉、糖、廚邦100%純花生油，放入蘆筍煨1分鐘，撈起備用；

5、鍋燒熱加入廚邦特香純花生油，下雞湯、糖、廚邦炒菜鮮蠔油、廚邦雞粉、廚邦草菇老抽，淋入生粉水打芡，再淋入少許廚邦濃香純芝麻油。

6、蘆筍拌邊，淋上芡汁即可。